Syksyn harjoitusvuorot julkaistu

Orimattilan Judoseuran syksyn 2016 -  kevät 2017 harjoitusvuorot on julkaistu seuran harjoitus osiossa. Harjoitus vuorot lisääntyvät mitä tummempi vyö judokalla on, sekä siihen vaikuttaa myös millä tasolla judoka kilpailee

Katso tästä omat harjoitteluvuorosi >>>

Harjoitusajan alla oleva vyönväri kertoo kenelle harjoitukset on suunnattu. Napero- muksu- ja alkeiskurssit alkavat viikolla 35, muut harjoitukset viikolla 32 - 34

VIIKKO 33
15.8.2016 - Kilpailijat ja ylemmät vyöt isot - vihreä - musta
16.8.2016 - Jatkokurssi keltaiset-oranssit
16.8.2016 - Ylemmät vyöt pienet - oranssi - vihreät

VIIKKO 34
22.8.2016 - Judojumppa
24.8.2016 - Kuntojudo
28.8.2016 - Kuntopiiri

Tarkista kelloajat seuransivuilta !!!